Cao 1m60 đi xe đạp size bao nhiêu sẽ hợp lý? Chọn đúng size xe đạp hợp với chiều cao giúp bạn di chuyển dễ dàng và hiệu quả. Để biết cách đo và chọn size cho xe đạp thế nào, mọi người hãy cùng Siêu Thị Xe Đạp tham khảo qua bài viết nhé.
Sử dụng xe đạp không phù hợp chiều cao sẽ khiến người lái đau mỏi người
Khi chọn mua xe đạp, nhiều người chỉ chú ý đến thiết kế, thương hiệu và tính thẩm mỹ mà bỏ qua yếu tố quan trọng nhất: kích thước xe. Mỗi người có vóc dáng khác nhau, cần chọn size xe đạp phù hợp với chiều cao để có trải nghiệm lái xe thoải mái nhất và hạn chế rủi ro sức khỏe khi sử dụng xe thường xuyên.
Dưới đây là lý do bạn nên chọn size xe phù hợp khi có chiều cao 1m60:
Khi chọn xe có kích thước lớn hơn cơ thể, bạn phải nghiêng mình ra phía trước nhiều hơn khi đạp xe và cần dùng lực lên đôi chân, đôi tay lớn hơn. Điều này có thể dẫn đến vấn đề như: đau lưng, mỏi cổ, đau khớp gối,... sau các chuyến đi dài hay sau nhiều giờ đạp xe, tăng nguy cơ chấn thương cho vùng cột sống và cổ.
Xe sử dụng nếu có kích thước nhỏ hơn kích thước cơ thể có thể làm giảm hiệu suất đạp xe, gây mất sức vì vòng đạp nhỏ và giảm hiệu quả khi lái. Xe quá nhỏ cũng khiến tư thế ngồi lái xe không đúng, từ đó tạo áp lực lớn lên cột sống, cổ, xương hông,... gây đau đớn và không thoải mái khi lái.
Cần chọn xe đạp phù hợp chiều cao để lái xe thoải mái hơn
Người ta có thể dựa vào nhiều cách khác nhau để tính size xe đạp phù hợp với chiều cao người điều khiển. Các cách cơ bản thường được áp dụng chính là đo chiều dài bên trong chân (inseam) đo chiều dài ống gióng của xe (seat tube) hay dựa vào kích cỡ của bánh xe (inch).
Học cách tính size để chọn xe đạp phù hợp sử dụng
Hãy cùng tham khảo cách ước lượng kích thước xe đạp dành cho các đối tượng sử dụng là trẻ em và người lớn nhé.
Trẻ em thường có chiều cao dao động từ 85cm - 105cm tương đương với các bé nhỏ có độ tuổi từ 3-5. Trẻ em ở độ tuổi này sẽ phù hợp với xe đạp có đường kính bánh xe từ 12 - 14 inch.
Trẻ có chiều cao cao hơn, từ 105cm - 120cm nằm trong độ tuổi từ 5 - 7 thì nên lựa chọn chiếc xe đạp có đường kính bánh từ 16 inch.
Trẻ có chiều cao vào khoảng 120cm - 135cm thuộc độ tuổi từ 7 - 9 sẽ phù hợp hơn với những chiếc xe đạp có đường kính bánh từ 20 inch.
Trẻ cao từ 135cm - 145cm nằm trong độ tuổi từ 9 - 11 thì nên lựa chọn những chiếc xe đạp có đường kính bánh từ 24 inch.
Đối với những trẻ cao trên 145cm thì các loại xe đạp có kích thước đường kính bánh xe từ 26 inch sẽ là lựa chọn thích hợp.
Vậy nếu trẻ em cao khoảng 1m60 có thể tham khảo mẫu xe có đường kính bánh xe 26 inch để sử dụng.
Xem thêm >> Cao 1m75 đi xe đạp size bao nhiêu?
Với người lớn khi xác định size xe đạp người ta sẽ dựa vào kích thước sườn xe hay còn gọi ống gióng (seat tube) nhiều hơn.
Người lớn và trẻ em có cách tính và chọn size xe đạp khác nhau
Người lớn có chiều cao từ 1m48 - 1m58 sẽ phù hợp với xe đạp có size XS. Xe size này có kích thước sườn xe vào khoảng 13,5 - 15 inch.
Người lớn có chiều cao từ 1m58 -1m68 thì hãy chọn đi xe đạp size S. Những xe này thường có kích thước sườn xe 16 - 17 inch.
Người lớn sở hữu chiều cao từ 1m68 - 1m78 thì xe đạp size M có kích thước sườn xe 17 - 18 inch (đường kính bánh 27,5 inch) sẽ thích hợp nhất.
Người lớn có chiều cao từ 1m78 - 1m85 nên chọn sử dụng xe đạp size L cùng kích thước của sườn xe là 19 - 20 inch và đường kính bánh xe từ 27,5 - 29 inch.
Những ai sở hữu chiều cao trên 1m85 hãy lựa chọn xe đạp size XL có kích thước sườn xe là 21 inch nhé.
Như vậy với hướng dẫn trên các bạn đã có được câu trả lời cho thắc mắc cao 1m60 đi xe đạp size bao nhiêu rồi. Cùng tham khảo các mẫu xe đạp chính hãng nhiều ưu đãi tại website Sieuthixedap.com hoặc mua trực tiếp tại hệ thống cửa hàng của Siêu Thị Xe Đạp nhé.
Showroom 1:
Địa chỉ: Số 368-370 Minh Khai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 0845959888
Showroom 2:
Địa chỉ: Số 102 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 0939105689
Showroom 3:
Địa chỉ: Số 9 Âu Cơ, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 0976061919
02-12-2024 by Siêu thị Xe đạp
02-12-2024 by Siêu thị Xe đạp
